A espiritualidade, manifestada pela oração, ativa o cérebro humano, conectando áreas que tem a ver com o bem-estar”, afirma o Dr. André Palmini, neurologista e pesquisador do Instituto do Cérebro do RS (InsCer) e chefe do serviço de neurologia do Hospital São Lucas da PUCRS (HSL).
Como forma de recordar a Bíblia, o médico que é referência internacional em neurologia e epilepsia, aborda em duas edições audiovisuais, os benefícios de atividades que fortalecem a nossa espiritualidade como a oração e a meditação.
“Durante a meditação o nosso cérebro desativa as áreas ligadas ao estresse, ao controle e permite que a gente olhe para dentro da gente e isso tem um efeito de relaxamento”, lembra.
Ele afirma que essas consequências geradas por esses momentos de reflexão, oportunizam uma melhora no sistema imunológico e são fonte de saúde física e mental.
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