Se não quiseres adoecer...
... Fale sobre seus sentimentos.
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo, a repressão dos sentimentos degenera até o câncer.
Então, vamos honrar, confidenciar, compartilhar nossa intimidade, nossos “segredos”, nossos erros!...
Diálogo, falar, palavra, são um remédio poderoso e uma excelente terapia!
... Tome decisões.
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
A história humana é feita de escolhas.
Para decidir é preciso saber desistir, saber perder vantagens e ganhar outras.
Pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
... Procure Soluções.
Pessoas negativas não conseguem soluções e aumentam os problemas.
Eles preferem lamentação, murmuração, pessimismo. Melhor é acender um fósforo do que lamentar o escuro. Uma abelha é pequena, mas produz a coisa mais doce que existe.
Nós somos o que pensamos.
Pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
... Não viva de aparências.
Quem esconde a realidade, finge, faz poses, quer sempre dar a impressão de estar bem, quer se mostrar perfeito@...
E está acumulando toneladas de peso... Uma estátua de bronze com pés de lama.
Nada pior para a saúde do que viver de aparências e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
... Aceite-se
A rejeição de si mesma@, a ausência de autoestima, faz com que nos tornemos alheios a nós mesmos.
Ser un@ msm@ é o núcleo de uma vida saudável. Quem não se aceita, é invej@s, inveja@s, imitador@s, competitiv@s, destrutiv@s.
Aceitar-se, aceitar ser aceit@, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
... Confie
Quem não confia, não comunica, não abre, não se relaciona, não cria relacionamentos
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