Seu silêncio interior te torna impassível.
Faça regularmente um jejum da palavra para voltar a educar o ego que tem o mau hábito de falar o tempo todo. Pratique a arte de não falar.
Tire um dia por semana para se abster de falar.
Fale simplesmente quando for necessário.
Pense no que você vai dizer antes de abrir a boca.
Seja breve e preciso, pois sempre que você solta uma palavra, você solta uma parte da sua energia ao mesmo tempo.
Assim você aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.
Nunca faça promessas que
você não pode cumprir.
Não reclame e não use no seu vocabulário palavras que projetem imagens negativas porque tudo o que você fabricou com suas palavras carregadas de sua própria energia irá produzir em seu redor.
Se você não tem nada de bom,
verdadeiro e útil para dizer, é melhor
ficar calado e não dizer nada.
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